Durante esta sesión, se discutirá estrategias de manejar el estrés con énfasis en reconocer aspectos en nuestras vidas que lo provocan e identificar recursos para reducir sus efectos en nuestros cuerpos en un ambiente de apoyo aquí en allcove Palo Alto.
We will also offer this session in English – managing stress – on Wednesday, October 12 at 5 p.m.
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